आखों के नीचे काले घेरे होने के कई कारण हैं। जिनमें अनियमित जीवनशैली, तनाव, लैपटॉप के सामने घंटों तक बैठे रहना, नींद पूरी ना हो पाना, ज्यादा समय तक मोबाइल चलाना, खून की कमी, गर्मी धूप, डिहाइड्रेशन, एजिंग, हार्मोन्स में बदलाव या फिर कोई जेनेटिक परेशानी जैसी समस्याएं शामिल हैं। लेकिन अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव कर, आंखों के नीचे पड़ने वाले इन काले घेरों से निजात पाया जा सकता है।
टमाटर: खाने के स्वाद को बढ़ाने वाले टमाटर में लाइकोपीन नाम का तत्व मौजूद होता है, जो आंखों के नीचे पड़े काले घेरों से छुटकारा दिलाने में कारगर है। इसके लिए दो चम्मच टमाटर के रस में थोड़ा-सा नींबू का रस मिला लें। फिर इस मिश्रण को रूई की मदद से अपनी आंखों के नीचे लगाएं। 10 मिनट तक लगाए रखने के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें।
बादाम के तेल में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसमें पाई जाने वाली विटामिन ई त्वचा के लिए काफी फायदेमंद है। त्वचा पर पड़े डार्क सर्कल्स को दूर करने के लिए आप आखों के नीचे बादाम के तेल से मसाज करें। रातभर लगाए रखने के बाद चेहरे को सुबह उठकर ठंडे पानी से धो लें।
Posted By :
Varu bansal
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2021-05-06 17:55
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